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Custo de Vida em Estocolmo

Quanto custa morar em Estocolmo? Essa era uma das minhas principais dúvidas quando decidi aceitar a proposta de me mudar para cá. Eu pesquisei muito, conversei com pessoas que já moravam aqui, entrei em sites de imóveis, de supermercados, de venda de tickets etc., tudo em busca de saber se o meu salário era suficiente para manter, mais ou menos, o padrão de vida que eu tinha no Brasil. Obviamente que, nessa altura do campeonato, eu já estava disposta a baixar esse padrão para viver em um lugar com mais qualidade de vida e segurança!

Antes de começar a ler é importante você saber que a moeda na Suécia é a Coroa Sueca e que 1 SEK equivale a mais ou menos R$ 0,42.

Leia também: Custo de Vida na Suécia

Aluguel

Já foi dito em outros posts que é super difícil alugar apartamentos ou casas em Estocolmo. Existe uma lista oficial do governo que leva em torno de 10 anos para aprovar o direito de alugar um imóvel, essa lista pode ser vista aqui.

Mas é claro que existem outras formas de se conseguir um lugar para morar:

  • Airbnb: Antes de chegar em Estocolmo eu usei o Airbnb para alugar um apartamento por 2 meses. Eu paguei 13.000 SEK = R$ 5.460 por um apartamento de 64m² com 1 quarto e a 20 minutos do centro (de metrô).
  • Blocket.se: É um site que tem diversos anúncios de apartamentos. Para mim não funcionou muito bem, eu enviei mensagem a diversos anunciantes e apenas um deles me respondeu. Mas é uma boa ferramenta para pesquisar preço. Você pode notar que um apartamento com 1 quarto, que eles chamam de 2 rooms, ou 2 quartos (pois a sala também é considerada 1 quarto),  próximo ao centro custa de 11.000 a 14.000 SEK dependendo do tamanho, e mais distante do centro entre 7.000 e 10.000 SEK.
  • Qasa.se: Um outro portal para se encontrar casas e apartamentos para alugar.
  • Facebook: Há diversos grupos no Facebook voltados para busca de imóveis. O meu atual apartamento eu encontrei em um desses anúncios. É importante lembrar que há muitas pessoas tentando aplicar golpes nesses grupos: nunca, jamais, deposite algo antes de conhecer o imóvel e assinar um contrato! O meu apartamento fica em Alvik, uma região bem central, tem 42m², 1 quarto e eu pago 12.500 SEK por mês, com todas as despesas já incluídas: calefação (super importante), luz, internet, condomínio e água.

Transporte Público

O sistema de transporte público na Suécia é o SL. O SL Card custa 20 SEK, você não precisa comprá-lo caso faça viagens individuais a 40 SEK, mas ele é necessário caso compre os pacotes de 24h (130 SEK), 72h (260 SEK), 7 dias (335 SEK) ou 1 mês (890 SEK). Se você for estudante pode tentar pagá-los com desconto.

Trocar o carro pelo transporte público foi uma economia brutal em nosso orçamento. No Brasil eu não conseguia viver sem carro mas em Estocolmo é diferente, o transporte público funciona! Há 100 estações de metrô espalhadas por toda a cidade, eles têm horário para passar e circulam durante a madrugada de sábado e domingo. Além disso, é super fácil andar de ônibus, que também têm horários para passar e o nome de cada ponto é sempre anunciado, ou seja, é praticamente impossível se perder.

Supermercado

Estocolmo tem basicamente 7 grandes redes de supermercado: ICA, Lidl, City Gross, Hemkop, Willys, Oob e Coop. O que eu mais gosto é o Lidl, pois é o mais barato na minha concepção. Nós gastamos, em dois, em média 750 SEK por semana no supermercado. E isso inclui todas as nossas refeições. Lembrando que na Suécia a maioria das pessoas leva almoço para o trabalho!

Alguns exemplos de preços no supermercado:

Carne: A carne mais barata aqui é a moída, sendo que a de boi custa por volta de 80 SEK o quilo. Encontramos uma picanha a 120 SEK o quilo, que é um preço bem bacana. Geralmente o preço de um bife passa de 100 SEK/kg. Um frango inteiro cru custa 30 SEK/kg. Muitas vezes é possível encontrar salmão a 100 SEK/kg.

  • Arroz: por volta de 30 SEK/kg.
  • Feijão: Vende já cozido e custa uns 30 SEK/kg.
  • Pão de forma: de 20 a 30 SEK o pacote.
  • Frios: O queijo geralmente eu pago 60 SEK/kg. Aqui salame e peito de peru são muito mais baratos que presunto, e também pagamos por volta de 60 SEK/kg.
  • Leite: Uma média de 10 SEK a unidade.
  • Café:  de 40 a 80 SEK/kg.
  • Frutas: maçã 25 SEK/kg, banana 10 SEK/kg, pêra 25 SEK/kg.
  • Macarrão: de 15 a 70 SEK/kg.
  • Refrigerante: Coca-cola 12 SEK de 1,5L.

Dica: Para saber das promoções dos supermercados você pode usar o aplicativo TIENDEO!

Leia também: Quanto custa fazer supermercado na Suécia

Roupas/Sapatos

Para aguentar o inverno rigoroso fomos ao Stockholm Quality Outlet. É possível encontrar casacos grossos por 1.000 SEK, mas nós pagamos por volta de 2.500 SEK em cada um dos nossos (Calvin Klein, feitos de Down, à prova de água e vento).

Um site onde muitos suecos compram roupas e sapatos é o Zalando.se. Nesse site você consegue notar que as roupas giram em torno de 100 SEK a 700 SEK, e os sapatos de 200 SEK a 1.000 SEK.

Estamos na Europa e obviamente um dos melhores lugares para se comprar roupas aqui é a H&M. Vários tipos de roupa a partir de 100 SEK e, de vez em quando, você ainda acha uma promoção do tipo leve 3 pague 2.

Saúde

Na Suécia os sistemas de saúde e farmácia são controlados pelo governo. Você paga 200 SEK a cada consulta e se a soma desse valor ultrapassar 1.100 SEK em um período de 12 meses, você não paga mais. A partir dai o governo arca com os valores. Na farmácia o teto é 2.250 SEK e funciona da mesma forma. Assim sendo, nós guardamos 370 SEK por mês. Calculamos 1100 (para minhas consultas) + 1100 (para consultas de meu marido) + 2250 (para nossa farmácia) e dividimos por 12. Chamamos esta poupança de “caixa-saúde”.

Diversão

Alguns exemplos de coisas que gostamos de fazer para nos divertir:

  • Cerveja: Nossa diversão é, muitas vezes, beber em casa. Uma cerveja comprada no System Bolaget (local onde vende cerveja na Suécia) custa de 10 a 20 SEK. Quando decidimos sair para beber em algum pub, o preço da cerveja de 500ml varia de 30 a 80 SEK, em geral custa 50 SEK mas já pagamos 30 SEK em alguns bares e 80 SEK em outros.
  • Restaurante: Uma refeição em um restaurante custa no mínimo 100 SEK, sem contar a bebida. Há diversos restaurantes bem legais em Estocolmo, principalmente na cidade velha.
  • Boliche: Fomos jogar boliche uma vez em Valingby e pagamos 249 SEK por uma hora.
  • Patinação no gelo: Há vários espaços para patinar pelos parques da cidade. Todos que eu vi eram de graça! Um dos mais famosos é o de Kungsträdgarden, caso você não tenha patins você pode alugar por 70 SEK a hora.
  • Esquiar: Existe uma estação de esqui na cidade de Estocolmo, chama-se Hammarbybacken. Skipass de um dia custa 235 SEK para um adulto.

Basicamente, eu trouxe nesse texto os custos atuais para o meu padrão de vida aqui na Suécia, ou seja, são valores factíveis mas que podem variar de lugar para lugar.

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